نصب | +۱۰ |
از ۲ رأی | ۴.۵ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۸۰۰ کیلوبایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۰ خرداد ۱۳۹۳ |
نصب | +۱۰ |
از ۲ رأی | ۴.۵ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۸۰۰ کیلوبایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۰ خرداد ۱۳۹۳ |
محاسبه کالری مورد نیاز بدن در هر روز
محاسبه وزن ایده ال همراه با حداکثر و حداقل وزن قابل قبول
میزان کالری همه مواد غذایی با قابلیت جستجو در انها و همچنین دسته بندی شده
انواع ورزش های پیشنهادی همراه با فیلم اموزشی
گسترده ترین رژیم های لاغری و چاقی مناسب برای همه افراد