نصب | +۵ هزار |
از ۲۷ رأی | ۴.۳ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۱۹ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۲۷ مهر ۱۴۰۳ |
نصب | +۵ هزار |
از ۲۷ رأی | ۴.۳ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۱۹ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۲۷ مهر ۱۴۰۳ |
فقط پنج دقیقه در روز مدیتیشن کنید تا استرس را کاهش دهید و تمرکز، خواب بهتر، آرامش سریعتر و تنفس راحتتر و شادتر بودن را از آن خود کنید.
ویژگیها:
- افزایش تمرکز در طول روز
- کاهش استرس و نگرانی و آرام ماندن به مدت طولانی
- خواب شبانه راحتتر
- افزایش خودآگاهی
- تنفس عمیقتر و راحتتر
- افزایش انگیزه و کارآیی
- دستیابی به قدرت تفکر مثبت
- لذت بردن از روابط