پیش گام: اهمیت یادگیری قواعد زندگی مشترک

گام اول: هدف زندگی را فراموش نکنیم

گام دوم: نشانۀ موفقیت در زندگی مشترک چیست؟

گام سوم: قرار دادن یک معیار ثابت در زندگی

گام چهارم: پر نگه داشتن کانون خانه از معنویت

گام پنجم: قرار دادن خود در جایگاه مشخص هستی

گام ششم: تلاش برای شناخت روحیات و حساسیت ها

گام هفتم: همان طور برخورد کنیم که

گام هشتم: شکارچی عیب هایمان باشیم

گام نهم: انتقاد پذیری

گام دهم: محبت روح زندگی

گام یازدهم: خوش خلقی؛ محور زندگی

گام دوازدهم: صداقت رکن زندگی

گام سیزدهم: احترام متقابل

گام چهاردهم: درک متقابل؛ زمینۀ تفاهم

گام پانزدهم: اعتدال در تمام مسائل زندگی

گام شانزدهم: نظافت و آراستگی

گام هفدهم: تأمین فضایی شاد در خانواده

گام هجدهم: ایجاد فرهنگ گفتگو

گام نوزدهم: شاکر بودن و پرهیز اکید از مقایسه

گام بیستم: سرزنش ممنوع

گام بیست و یکم: سوء ظنّ ممنوع

گام بیست و دوم: قهر ممنوع

گام بیست و سوم: صبر، سرمایۀ زندگی

گام بیست و چهارم: عذرخواهی و پذیرش عذر

گام بیست و پنجم: مدارا و رفق

گام بیست و ششم: ایجاد فرهنگ گذشت

گام بیست و هفتم: مشاوره، پشتیبانی مطمئن