آرایش و مدل مویتان را لااقل هر ۲ سال یک‌بار عوض کنید
قدرت مرطوب کننده ها را فراموش نکنید
پوستتان را زیاد نشویید
از وسایل مناسب برای آرایش خود استفاده کنید
خوب ،درست وبه موقع بخوابید
با توتون و کافئین خداحافظی کنید
تغذیه خوب و مناسب داشته باشید
حواستان به تاثیر مواد غذایی در شادابی و جوانی پوست صورت باشد
اسرار جوانی
به فکر تأمین آب بدنتان باشید
فعال‌تر باشید اما زیاده‌روی نکنید
مصرف کافئین را کاهش دهید
کمی بیشتر بخوابید
سبزیجات برگ دار را فراموش نکنید
مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها را دریابید
به هواخوری بروید اما حواستان به هوای آلوده هم باشد