شاید اینطوربه نظرمیرسد که نخوردن و رژيم گرفتن مي تواند تنها راه براي لاغر شدن باشد , اما نياز به اراده و خواست قوي دارد که هرکسي نمي تواند از پس آن بر آمده و وزنش را کم کند

پزشکان براي آنکه بتوانند با شکست در رژيم هاي غذايي مقابله کنند راه هاي مختلفي را پيشنهاد مي دهند که بعضی از انها برای شمااین امکان را فراهم میکنند که بدون رژیم لاغرشوید!

شایدبرای بعضی ها عجیب باشد که چه طور میتوان بدون رژیم گرفتن لاغر شد؟!

من در این برنامه راه های مختلف و موثر لاغر شدن بدون رژیم رو برای شما جمع آوری کردم و در اختیار شما گذاشتم.

دمنوش لاغري

دمنوش چاقي

اندام چاق

اندام لاغر