برنامه بدنسازی(مبتدی تا حرفه ای)

برنامه بدنسازی(مبتدی تا حرفه ای)

نسخهٔ برنامه بدنسازی
۱۰،۰۰۰ تومان
نصب +۵۰۰
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۷ اسفند ۱۳۹۴
برنامه بدنسازی(مبتدی تا حرفه ای)

برنامه بدنسازی(مبتدی تا حرفه ای)

android plus
نسخهٔ برنامه بدنسازی
۱۰،۰۰۰ تومان
نصب +۵۰۰
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۷ اسفند ۱۳۹۴
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

♥♠♣♦ برای اولین بار در اندروید ♥♦♣♠


♥ جدید ترین و کاملترین برنامه های بدنسازی در ایران♥


ویژه تمام ورزشکاران (که علاقه مند به ساخت عضله های طلایی هستند)


از مبتدی تا حرفه ای


آموزش برنامه های مختلف بدنسازی ویژه حجم و تفکیک عضلات


آشنایی با شیوه های جدید  و بروز دنیا (توسط معروفترین مربی های دنیا)


روش های جدید برای شوک دادن به ماهیچه و رشد سریع عضلات


و آشنایی با سبک های مختلف تمرینی ...


 


عناوین:


♦ برنامه مبتدی


♦ برنامه متوسط


♦  برنامه حرفه ای


♦ سیستم های پیشرفته ی تمرینی 


♦ برنامه های سوپر ست


♦ برنامه های جاینت ست


♦ برنامه حرفه ای کات


♦ برنامه های حجمی و قدرتی


♦ برنامه های کلاسیک


♦ تمرین های حرفه ای مستر المپیا


♦ سیستم تمرینی ونوم


♦ برنامه های مخصوص بازو


♦  برنامه های مخصوص سینه


♦  برنامه های مخصوص سرشونه و کول


♦  برنامه های مخصوص زیر بغل


♦  برنامه های مخصوص پا


♦  برنامه های مخصوص شکم


♦  برنامه های مخصوص ساعد و مچ


♦ و ...


 

نظرات کاربران - ۱۳۶ رأی
۴.۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
عالی
عالی
۱۴۰۲/۰۱/۲۷
خوبه
داریوش
داریوش
۱۴۰۳/۰۵/۳۰
بیشتر خنده داره ... ضعیییف
مجتبی
مجتبی
۱۴۰۲/۰۸/۰۷
عالی بود