| نصب | +۲ هزار |
| از ۳ رأی | ۲.۳ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۹ تیر ۱۴۰۳ |
| نصب | +۲ هزار |
| از ۳ رأی | ۲.۳ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۹ تیر ۱۴۰۳ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
در ورزش های رزمی ، حرکات و ضربات پا نقش مهمی را ایفا می کنند. در این برنامه ، اصول صحیح تمرینات و تکنیک های ضربه با پا ، برای حرفه ای شدن در مبارزات به علاقه مندان هنرهای رزمی ، آموزش داده می شود.
تهیه شده در : تیناسافت
نظرات کاربران
- ۳ رأی
۲.۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
حجت الله زارع
برنامه ها باز نمی شوند.حیف پول حداقل نمونه بذارید
اسما
چون پولی هست پس مزخرفه
علیرضا
عالی
برنامه‌های مرتبط
آموزش کونگ فو (فیلم)
ورزشی
Judo in brief
ورزشی
ترکیب تیم
ورزشی
مرجع هرمون ها و مکمل های ورزشی
ورزشی
Real Commando Counter Terrorist-FPS Shooting Games
ورزشی
Pet Dog Simulator: Virtual Puppy Games- Dog Games
ورزشی
مکمل های غذایی ورزشی
ورزشی
تمرینات بدنسازی : بیش از 200 تمرین
ورزشی
آموزش دفاع شخصی و دفاع خیابانی
ورزشی
تکنیک های کشتی آزاد و فرنگی
ورزشی
دیگران نصب کرده‌اند
مرتضی پاشایی
سرگرمی
عربی سوم (دبیرستان)
آموزش
Strong Legs in 30 Days
تناسب اندام
بدنسازی و فیتنس با دمبل در خانه
تناسب اندام
اموزش بافت دست بند
آموزش
آموزش جامع بازی PES
آموزش
جادوی سایه ها
سرگرمی
101 تمرین بدنسازی ( تصویری)
تناسب اندام
چالش ٣٠ روزه پا
تناسب اندام
دفاع شخصی حرفه ای گارد ویژه S.A.S
آموزش
