در این مجموعه تمرینات عملی حرکات یوگا، با استفاده از فیلم های آموزشی، نشان داده شده است.

دوبله فیلم ها در استودیو تیناسافت

بخشی از این برنامه رایگان بوده و مابقی، پس از پرداخت درون برنامه ای بازار، از روی سرورهای تیناسافت قابل مشاهده و دانلود می باشند.