- برنامه‌ها
- تناسب اندام
آموزش ورزش یوگا حرفه ای
| نصب | +۲۰ هزار |
| از ۵۰۶ رأی | ۳.۸ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۳ آذر ۱۴۰۱ |
| نصب | +۲۰ هزار |
| از ۵۰۶ رأی | ۳.۸ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۳ آذر ۱۴۰۱ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
ابتدا اصول ورزش یوگا بیان شده است
اصول تنفس صحیح و انواع تنفس و تنفس پرانا مرحله به مرحله بیان شده است
با بیان بسیار ساده مراحل مدیتیشن بیان شده است
با ارائه بهترین حرکت ها با تصویر
نظرات کاربران
- ۵۰۶ رأی
۳.۸ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
مریم
بسیار ضعیف بود
سارا عرب
بسیار ابتدایی درصورتی که نوشته حرفه ای
mahsa
عالییی
برنامه‌های مرتبط
قد بلند شو!
تناسب اندام
Seven - 7 Minute Workout
تناسب اندام
بدنسازی در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
فول پک لاغری
تناسب اندام
Keep Yoga - کیپ یوگا: تمرین مدیتیشن و یوگا
تناسب اندام
33دمنوش برای لاغری خانمها
تناسب اندام
Back Posture Correction Yoga
تناسب اندام
Yoga for Beginners - Home Yoga
تناسب اندام
افزایش قد
تناسب اندام
یوگا بانوان در منزل
تناسب اندام
دیگران نصب کرده‌اند
دمنوشهای لاغری بانوان
تناسب اندام
Simple Habit – مدیتیشن و تمرکز
تناسب اندام
4.5 کیلو لاغری در 3 روز
تناسب اندام
تناسب اندام بانوان در خانه
تناسب اندام
ورزشیار
ورزشی
راه های مشکل گشایی با قرآن کریم
مذهبی
خوش اندام
تناسب اندام
افزایش قد ( آموزش جامع)
آموزش
ورزش در خانه
تناسب اندام
آموزش ایروبیک و حرکات در خانه
تناسب اندام
برنامه‌های مشابه
آرامیا - مدیتیشن و مراقبه
سبک زندگی
Prana Breath: Calm & Meditate
تناسب اندام
Daily Yoga®: Yoga for Fitness
تناسب اندام
Daily Yoga Workout+Meditation - تمرین یوگا و مدیتیشن روزانه
تناسب اندام
Yoga: Workout, Weight Loss app
تناسب اندام
Meditation Music - meditate
تناسب اندام
وسعت ذهن - آموزش مدیتیشن
تناسب اندام
Balance: Meditation & Sleep – بالانس: مدیتیشن و خواب
تناسب اندام
دعاهای آرام بخش
مذهبی
آموزش ورزش یوگا
ورزشی